{"id":28334,"date":"2024-09-23T16:28:56","date_gmt":"2024-09-23T21:28:56","guid":{"rendered":"https:\/\/laufamiliar.com\/portal\/?p=28334"},"modified":"2024-09-23T16:28:56","modified_gmt":"2024-09-23T21:28:56","slug":"importancia-de-los-habitos-de-estudio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laufamiliar.com\/portal\/importancia-de-los-habitos-de-estudio\/","title":{"rendered":"IMPORTANCIA DE LOS H\u00c1BITOS DE ESTUDIO."},"content":{"rendered":"

En estas vacaciones o receso escolar\u00a0\u00a0adem\u00e1s de descansar y compartir en familia, es conveniente reforzar los h\u00e1bitos de estudio de nuestras hijas e hijos. Este aprendizaje les servir\u00e1 para ponerlo en pr\u00e1ctica a lo largo de su vida, pues las responsabilidades acad\u00e9micas y de profesionalizaci\u00f3n exigen estudiantes h\u00e1biles en lectoescritura \u00a0 y capacidad de an\u00e1lisis. En este blog se abordan opciones del m\u00e9todo de estudio; formas para evitar la procrastinaci\u00f3n; c\u00f3mo tomar apuntes y como tener una buena comprensi\u00f3n de lectura.\u00a0<\/p>

Tips para la organizaci\u00f3n del tiempo de estudio<\/strong>

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  1. Para organizar los horarios de estudio de los ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes podr\u00e1s elaborar una tabla, ya sea a mano, Excel u otras herramientas, all\u00ed se deben contemplar todas las actividades semanales en distintos colores para determinar cu\u00e1ntas horas dedicarle al estudio.\u00a0<\/li>\n\n
  2. Se debe organizar una gu\u00eda de estudio enumerando los temas que se necesitan abordar, se recomienda comenzar con las asignaturas de media dificultad, luego las de mayor dificultad seguido de las m\u00e1s f\u00e1ciles. Es importante alternar los temas de estudio, pues se puede tornar tedioso estudiar asignaturas similares.<\/li><\/ol>

    3. Los tiempos de descanso son fundamentales para evitar la fatiga mental y fortalecer la memoria a\u00a0largo plazo; se recomienda hacer ejercicios de respiraci\u00f3n, estiramiento de m\u00fasculos, caminar unos minutos, conversar, escuchar m\u00fasica.<\/p>

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    \u00bfC\u00f3mo combatir la procrastinaci\u00f3n?<\/strong><\/span><\/h2>

    Regla 1: se debe focalizar en una tarea que no le guste por 10min, puede  hacer una elaboraci\u00f3n de un esquema o una lectura dif\u00edcil, descansa 2 min haciendo algo que le guste y as\u00ed contin\u00faa el ciclo, hasta verse inmerso en lo que se estaba aplazando.<\/p>

    Regla 2: Se debe fusionar el estudio con los intereses, esto en la pr\u00e1ctica quiere decir que dentro del grupo de amigos, habiendo un inter\u00e9s en com\u00fan ser\u00eda interesante hacer grupos de estudio. <\/p>

    Regla 3: Debemos eliminar el h\u00e1bito de consultar la hora o mirar un reloj para evitar la sensaci\u00f3n de que el tiempo transcurre lento.<\/p>

    Regla 4: Evitar las actividades que me pueden desconcertar, las redes sociales, la televisi\u00f3n en el tiempo de productividad. <\/p>

    Tips de c\u00f3mo tomar notas en clase

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    Es recomendable que conectes tus apuntes entre s\u00ed mediante ejemplos, experiencias previas u otros conocimientos que tengas.<\/p>

    Redacta a l\u00e1piz para borrar y lograr un material limpio sin tachones.\u00a0<\/p>

    Enunciados cortos, claros y precisos.\u00a0<\/p>

    Deja una l\u00ednea en blanco entre enunciados para que sean legibles.\u00a0<\/p>

    Palabras propias para definiciones o llenar espacios vac\u00edos.\u00a0<\/p>

    Crea abreviaturas y s\u00edmbolos que repetir\u00e1s en todas las notas.\u00a0<\/p>

    Escribe como si le explicaras el tema a otra persona.\u00a0<\/p>

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    Tips para tener comprensi\u00f3n lectora\u00a0<\/strong><\/strong><\/p>

    • Prelectura, es un acercamiento para captar la idea general del texto.<\/li>\n\n
    • Examina el texto de forma r\u00e1pida sin detenerte en los detalles<\/li>\n\n
    • Elabora preguntas que reflejen tus objetivos de aprendizaje para responder durante una segunda lectura.<\/li>\n\n
    • Lee involucr\u00e1ndose con el texto, fijando los significados relevantes y siendo consciente de las preguntas que elaboraste anteriormente para contestarlas.<\/li>\n\n
    • Repasa el texto intentando relacionarlo con las notas, esquemas, res\u00famenes y otros materiales que tengas. Explica los temas con tus propias palabras.<\/li><\/ul>

      <\/p>


      \u00a1Queremos estudiantes sanos y bien nutridos\u00a1 \u00a1para pensar necesitamos comer saludable!\u00a0<\/strong><\/p>

      \u00a1Queremos estudiantes sanos y bien nutridos\u00a1 \u00a1para pensar necesitamos comer saludable!\u00a0<\/strong><\/p>

      Pollo, Pescado, Carne roja y cereales (Vitamina B12 para estar alerta y dormir bien); Manzanas, uvas, duraznos, ar\u00e1ndanos y c\u00edtricos.\u00a0 Chocolate negro (genera una actitud positiva).Vegetales (los m\u00e1s oscuros tienen mayores propiedades). Agua en abundancia. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0<\/p>

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      En estas vacaciones o receso escolar\u00a0\u00a0adem\u00e1s de descansar y compartir en familia, es conveniente reforzar los h\u00e1bitos de estudio de nuestras hijas e hijos. Este aprendizaje les servir\u00e1 para ponerlo en pr\u00e1ctica a lo largo de su vida, pues las responsabilidades acad\u00e9micas y de profesionalizaci\u00f3n exigen estudiantes h\u00e1biles en lectoescritura \u00a0 y capacidad de an\u00e1lisis….<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":28339,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92,75,91],"tags":[68,93],"class_list":["post-28334","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-autonomia","category-educacion","category-habitos","tag-educacion","tag-habitos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laufamiliar.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28334","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laufamiliar.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laufamiliar.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laufamiliar.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laufamiliar.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28334"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/laufamiliar.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28334\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28340,"href":"https:\/\/laufamiliar.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28334\/revisions\/28340"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laufamiliar.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28339"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laufamiliar.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28334"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laufamiliar.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28334"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laufamiliar.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28334"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}